প্রাকৃতিক চিকিৎসা মতে স্বজ্ঞানে বা অজ্ঞানে প্রাকৃতিক নিয়ম লঙগণ করার পরিণাম হলো রোগ । তবে এসব প্রথমিক অবস্থায় রোগ ক্ষতিকর বা স্বাস্থ্যের জন্য হানিকর কোন অবস্থা নয় । প্রাথমিক রোগের মাধ্যমে স্বয়ংক্রিয়ভাবে দেহ নানাভাবে সঞ্চিত দূষিত টক্সিনমুক্ত করে দেহকে সুস্থ রাখে । হঠাৎ শুরু হওয়া সর্দি, কাশি, জ্বর, থেকে শুরু করে চর্মরোগ বা ডাইরিয়া সবই দেহের স্বাস্থ্যকর আত্নশোধণ প্রক্রিয়া ।